KINEE - Keski-ikäisen naisen elämänmakuista elämää - podcast
Nuoruutta ihannoidaan, mutta nyt on aika nostaa keski-ikä kunniaan! Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin. Hyppää sukkiksiin ja paina playta!
Miksi sitä alapäätä nyt pitäisikään kutsua
Nyt puhutaa asioista niiden oikeilla nimillä. Lääketieteen ja kirurgian tohtori, gynegologi ja seksologi Anneli Kivijärvi tunnetaan suorasanaisuudestaan. Hän kertoo nyt oikeaa faktaa keski-ikäisen naisen seksuaalisuudesta.
Himot ne on hiirelläkin
Tänään puhutaan aiheesta, joka niin usein on valitettavasti vaiettu; keski-ikäisen naisen seksuaalisuus. Miksi se on yhä 2020 tabu? Tiedätkö miltä ruusunnuppusi oikeasti näyttää? Miten parantaa elämää vällyissä? Tästä asiaa ja vähän asian ohikin tänään. Teemalla; ei se seksikään niin vakavaa ole. Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin.
Me kuitenkin ollaan vain metrin pidempiä lapsia
Ota löysin rantein. Mitä, jos lakkaisit yrittämästä niin paljon ja huomaisit pieniä onnenpipanoita ympärilläsi. Rentoudu, nauti ja elä! Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin. Löysää nutturaa ja paina playta
Paineita kotona?
Kotona ollessa saattaa tulla valtavia paineita kaikesta mitä pitäisi tehdä. Nyt KINEE mm. antaa kätevän lastenkin käyttämän vinkin, joka auttaa keski-ikäisilläkin epämiellyttävissä tehtävissä. Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin. Hyppää sukkiksiin ja paina playta!
Ei se kovalevy vielä niin täynnä ole!
Keski-ikäinen on vielä täysin kyvykäs oppimaan uutta ja voi vaikka vaihtaa halutessaan ammattia! Mutta tökkiikö kovalevy? Tässä jaksossa pohditaan myös uusioperheen elämää ja rakastumista keski-ikäisenä. Vieraana Johanna Lainio-Jaakkola. Nuoruutta ihannoidaan, mutta nyt on aika nostaa keski-ikä kunniaan! Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin.
Muista olla Pöljä
Tänään opitaan olemaan pöljiä. Pöljyys kunniaan, ei tämä elämä niin vakavaa ole. Tässä jaksossa selviää myös mitä ihmettä tehdään kaikilla mönjillä mitä keski-ikäisen pitäisi itselleen laittaa, tai sitten ei selviä. Kuuntele itse KINEE! Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin. Hyppää sukkiksiin ja paina playta!
Sitku, nytku, onnellinen vai onneton
Tänään aiheena onnellisuus. Miten moni meistä elääkään sitku-elämää. Odotetaan, että onni kävelisi ovesta sisään, sen sijaan että huomataan onnenpisarat ympärillämme. Nyt opetellaan avaamaan onnellisuuden ovia ja olemaan hyvällä tavalla itsekkäitä. Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin.
Sinnehän se jää, peffaan!
Tänään kurkistellaan meidän suomalaisten ruokailutottumuksiin. Me ollaan maailman paras ja nopein yhdessä asiassa... Missä? Se selviää tämän kerran jaksossa! Tänään saat myös ohjeitta maken himon hillitsemiseen ja selvyyden mikä ihme sinne peffaan sen pesänsä tekee? Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin.
Mitä yhteistä on luumulla ja pakaralihaksella?
... vastaus tähän erittäin tärkeään kysymykseen saadaan tästä KINEE:n jaksosta! No (keski-ikäisten aikuisten) oikeesti tässä jaksossa käsitellään sitä, että mikä on järkevää liikuntaa? SIllä aina on aikaa liikkua, eikä kannata aloittaa kieli vyön alla. Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin.
Näistä asioista tunnistat olevasi keski-ikäinen (nainen)!
UUSI PODCAST ALKAA! Nuoruutta ihannoidaan, mutta nyt on aika nostaa keski-ikä kunniaan! Toimittaja, pt ja hyvinvointivalmentaja Piia Korisevan podcast on oodi keski-ikäiselle naiselle. Podissa pohditaan mitä keski-ikä on, mutta Piia antaa siinä myös pilke silmäkulmassa helppoja ohjeita ja vinkkejä jokaisen omaan hyvinvointiin. Piia on tunnettu ja pidetty luennoitsija, joka osaa yhdistää asian ja huumorin. Hyppää sukkiksiin ja paina playta!
