Ihmisraastin - podcast
Kursailematon, koominen ja raaka viikottainen keskusteluohjelma. Vieraina mielenkiintoisia ihmisiä ja erikoisosaajia. Podcastin videoversiot Spotify ja Youtube. Audiona kaikista isoista podipalveluista. Ota yhteyttä Ihmisraastin@gmail.com tai somekanavien instagram tai facebook kautta.
Ohjelma Ihmisraastin on Suplassa avoimen RSS-syötteen kautta. Ohjelman kuvaukset, kuvat ja muut tiedot ovat ohjelman omaisuutta. Ilmoita sopimattomasta sisällöstä tästä!
#153 - RiASA
Mikä vitun RiASA? Raastotuolit on etäyhteyksin täytetty ja kotimaisen punkmetalli yhtyeen Olli ja Molli istuvat podiäänen vieraina. Vuonna 2018 perustettu trio julkaisee uutta musiikkia erittäin aktiivisesti ja kiertää kotimaisia keikkalavoja raskaan musiikin isojen nimien kanssa. Tammikuussa yhtye julkaisi Ep:n joka kantaa nimeä Kolmipäinen Hirviö, ja jo helmikuussa bändi tykitti lauteille Häjyt 2 elokuvaan sopivan biisin Härmä.
#152 - Vuoriultrajuoksija ja ammattivalmentaja Janne Marin
Raastotuolissa istuu kotimainen polku- ja vuoriultrien pioneeri Janne Marin. Hän oli ensimmäinen suomalainen arvostetussa UTMB kilpailussa ja hän saavutti voiton, sekä useita podium sijoja haastavassa vuoriultrassa PTL (LA PETITE TROTTE À LÉON). Nykysin Janne valmentaa Euroopan ensimmäistä naisista koostuvaa vuori- ja polkujuoksutiimiä Alppitallia. Tämän lisäksi hän toimii mentorina ja oppaana Alppimentorit yrityksessä, joka vie ihmisiä vaeltamaan Euroopan hienoimmilla vuoristoille. https://www.alppitalli.com www.alppimentorit.com
#151 - Isosisko Records
Raastotuolit on triplattu ja studiossa istuu uuden Isosisko Recordsin perustajat Kalle Koo, Jaakko Kujala ja Tuomas Vuorensola. Pitkän linjan musiikkimiehet ovat päättäneet valjastaa oman osaamisensa ja kokemuksensa uuden musiikillisen yhteisön eduksi. Isosisko Recordsin ensimmäinen julkaisu on Kalle Koo:n sooloprojektin Surunaamion kappale Äänetön kevät, joka julkaistiin 7.3.2025. Lisätietoja osoitteesta: https://www.isosiskorecords.fi
#150 - Oona Kapari artisti ja tuottaja, Kuohu Studio
Raastotuolissa istuu tällä kertaa Oona Kapari, joka on tehnyt mittavan musiikillisen uran sekä artistina ja studioteknikkona ja levy-yhtiön perustajana. Aiemmin Finnvox Studioilla tuottajana uraa tehnyt Oona perusti oman levy-yhtiön sekä studion Helsinkiin, jotka molemmat kantavat nimeä Kuohu. Tällä hetkellä hän valmistelee kolmatta koko pitkää albumiaan. Lisätietoja ja yhteydenotot: www.oonakapari.com
#149 - Fysioterapeutti ja juoksuvalmentaja Daniela Kirsi
Raastotuolissa istuu tällä viikolla fysioterapeutti, personal trainer, fysiikka- sekä juoksuvalmentaja Daniela Kirsi. Hän tuo oman ammattiosaamisen, sekä henkilökohtaisen kokemuksen kautta ymmärrystä voimaharjoittelun merkityksestä ja tärkeydestä osana kokonaisvaltaista juoksuharjoittelua, sekä arkielämää. Danielan nettisivut: https://www.voimaa247.fi
#148 - Hyvinvointivalmentaja Rani Saarinen osa. 2
Raastotuolissa istuu jälleen juoksun, liikunnan sekä ulkoilun ilosanomasta somessa kertova Rani Saarinen. Hän on palannut studioon ja eetteriin kannustamaan Samua ja kuulijoita uudelleen liikkeelle, sekä antamaan selkeät ohjeet mistä ja miten aloittaa liikkumisen pidemmän tauon jälkeen. Samu ja Rani yhteistyössä toteuttavat kuuden kuukauden mittaisen podisarjan, jonka tarkoitus on innostaa myös kuulijoita edistämään omaa hyvinvointiaan ja kenties palaamaan liikunnan ja ulkoilun pariin.
#147 - Ultrajuoksija Max Moberg ja Winter Spine Race
Raastotuolissa istuu Max Moberg, joka innoitti polku- ja ultrajuoksun yhteisöä kotimaassamme ja kansainvälisesti juostessaan tammikuussa 2025 sijalle kuusi Winter Spine Race kilpailussa. Kyseessä on yksi maailman vaativimmista ultrajuoksuista, jossa juostaan 431 km matka Englannin maaseudun läpi ja halki Skotlannin ylänköjen.
#146 - Ultrajuoksija Juha Jumisko
Raastotuolissa istuu tällä viikolla elävä kestävyysurheilun legenda Juha Jumisko. Hänellä on hallussaan useita arvostettujen kansainvälisten kilpailujen kärkisijoituksia, sekä vuodelta 2020 vertikaalisten nousumetrien maailmanennätys. Hän esiintyi myös TV-ohjelmassa Extremepäiväkirjat vuonna 2020 ja nosti polku-ultrajuoksua ihmisten tietoisuuteen.
#145 - Winter Warrior Finland ja Simo Lahtinen
Tällä viikolla raastotuolissa istuu Winter Warrior Finland OCR tapahtuman toinen perustaja Simo Lahtinen. Vuonna 2018 ensimmäistä kertaa Ylläksellä järjestetty talvinen estejuoksukilpailu saapuu tänä vuonna (01.03.2025) Tampereelle ja se haastaa kotimaisia, sekä ulkomaisia kisaajia Särkänniemen ja Näsijärven ympäristössä. Kilpailun virallinen nettisivu ja kisainfot osoitteesta: https://www.winterwarrior.fi
#144 - Without Warning
Raastotuolit on tuplattu ja vieraina istuu Michaela ja Juuso Without Warning yhtyeestä. Raskasta ja elektronista soundia yhdistelevä yhtye on kehittänyt yhtyeen ympärille tekoälyyn liittyvän loren, jota he sisällyttävät musiikkiinsa ja esiintymisiinsä. Bändin Spotify: https://open.spotify.com/artist/4t91G6AzXhhZXQkbpZX7Fe?si=hFsdhuesRYaVy-v4VEhSiQ Bändin viralliset nettisivut: https://www.withoutwarningofficial.com/
#143 - Parhaat elokuvat ja TV-sarjat (Raastajaduo)
Raastotuolissa tällä viikolla istuu pitkästä aikaa Samun vanha juontopari Pete. Tällä kertaa raastajaduo repii auki Hollywoodin parhaimmat elokuvat, sekä telkkarisarjat. Luvassa on iso määrä knobbitietoa elokuvista, sekä alatyylistä läppää, kun ystävykset laittavat keskinäisiä ajatuksiaan silppuriin.
#142 - Hyvinvointivalmentaja Rani Saarinen
Raastotuolissa istuu tällä viikolla hyvinvoinnista ja liikunnan ilosta aktiivisesti instagramissa (@raninainen) kertova Rani Saarinen. Liikunta-alalla monipuolista ohjaustyötä tehnyt Rani on studiossa asettanut Samun raastotuoliin ajatuksena saada aiemmin aktiivisesti liikkunut podiääni takaisin liikunnan ja lenkkipolkujen pariin. Samu ja Rani yhteistyössä toteuttavat kuuden kuukauden mittaisen podisarjan, jonka tarkoitus on innostaa myös kuulijoita edistämään omaa hyvinvointiaan ja kenties palaamaan liikunnan ja ulkoilun pariin.
#141 - Iron Country Sisters
Raastotuolit on tänään tuplattu ja tuoleissa istuu kotimaisen americana yhtyeen Iron Country Sistersin Silja ja Julia. Kolmen siskoksen perustama yhtye julkaisi syksyllä 2024 toisen albuminsa Grace ja yhtye kiersi aktiivisesti kotimaassa levyn julkaisun yhteydessä.
#140 - Taiteilija Nora Helsinki
Tänään raastotuolissa istuu monipuolinen taiteilija Nora Helsinki. Hän kertoo oman urapolkunsa katutaiteen ja musiikkimaailman kautta arvostetuksi taiteilijaksi, jonka taidetta voi nähdä, sekä näyttelyissä kuin suurissa seinämaalauksissa. Hänen taiteessaan toistuu eläimet ja luonto, jonka eteen hän tekee myös aktiivisesti vaikuttamistyötä. Noran kotisivut löytyvät osoitteesta www.norahelsinki.com
#139 - Jouluspessu 2024 feat. joulutontut Ronja ja Taina
Raastotuolit on tänään tuplattu ja ne on täytetty joulutonttu Ronjalla ja Tainalla! Raastimen perinteinen ja jo neljäs joulujakso on tänä vuonna täynnä juhlahumua ja joulun taikaa, kun jouluhullut tontut saavat kertoa omat ihanimmat muistonsa lapsuuden jouluista, perinteistä sekä joulun merkityksestä. Ota tämä jakso seuraksesi joulukaupoille tai siihen viimeiseen siivoukseen ennen pyhiä. Ihanaa joulua toivottaa Ihmisraastin!
#138 - Artisti randoMilla (Raastajaduo)
Raastotuolit on tuplattu, koska Pete on palannut studioon ja hänen vanavedessään paikalle hiiviskeli artistinimellä tunnettu randoMilla. Raastajaduon verbaalinen vuoristorata avaa yllättäviä kulmia Millan musiikillisesta maailmasta, sekä kirjasta jota hän kirjoittaa, jossa hän puhuu lapsuudessaan näkemästään lähisuhdeväkivallasta.
#137 -Ultrajuoksija Sampo Kuotola
Raastotuolissa istuu tällä viikolla ultra - ja polkujuoksumaailmaan hurahtanut Sampo Kuotola. Hän kuuluu tunnettuun juoksuporukkaan Pacon lampaat, jonka jäsenet ovat yhdessä juosseet hurjia kilpailuja kotimaassamme, sekä ulkomailla. Sampo avaa omat arkirutiininsa harjoittelun ja ravinnon suhteen, sekä hän kertoo tarinoita eri kilpailuista, joissa hän on ylittänyt itsensä fyysisistä ja henkisistä kivuista huolimatta. Sampon tavoitat instagrammista nimimerkillä @Sam0vaari.
#136 - Sami Helenius ex-NHL pelaaja ja Selviytyjät Suomi kilpailija
Raastotuoli narisee tänään liitoksissaan, kun tuolille istahtaa hyväsydäminen ja järkälemäinen entinen huippukiekkoilija Sami Helenius, joka on myös ennätysmies Selviytyjät Suomi ohjelmassa. Hän voitti Selviytyjät vuonna 2022 ja nyt televisiossa pyörivällä kaudella hän pääsi top-5. Helenius tunnettiin kaukalossa kovaotteisena oman juokkueensa puolustajana ja tänään Helenius avaa kaukalotappeluiden anatomiaa ja koodistoa kuulijoille, mutta päästää hän kuulijat myös Selviytyjät Suomi kulisseihin ja juoruihin.
#135 - Tyrantti ja biisintekijä Henri Seger
Raastotuolissa istuu tänään kitaristi ja laulaja Henri Seger, joka tunnetaan Tyrantti ja Krypta yhtyeiden biisintekijänä ja jäsenenä, sekä Viikonloppusoturit podcastin toisena äänenä. Kotimainen hevijyrä Tyrantti julkaisi uuden albuminsa Ihmispyramidi 22.11.2024, ja yhtye aloittaa levyn myötä kotimaan kiertueen 29.11.2024. Lisätietoa kiertueesta ja keikkapaikoista osoitteesta www.tyrantti.net
#134 - Parhaat muistot 80- ja 90-luvuilta
Raastotuolit on tuplattu, kun Samun ystävä Janne on palannut studioon ja hän toi mukanaan kaverinsa Maken. Trio käy verbaalisti kiinni kaikkiin parhaisiin muistoihinsa kasarin ja ysärin ajoilta, joita ovat muun muassa klassiset piirretyt, lelufiguurit, TV-sarjat sekä urheiluhetket.
