Naurupodcast - osa 5: Essi Tolonen

Naurupodcastin viidennessä jaksossa Tarja Kupiaksen haastateltavana on naurun superammattilainen Essi Tolonen. Hän toi naurujoogan Suomeen 18 vuotta sitten ja on ollut siitä lähtien Suomen johtava naurujoogakouluttaja ja naurun puolestapuhuja. Essin kanssa jutellessa ei voi välttyä naurulta. Hän on hyvin estoton naurunsa suhteen tilanteessa kuin tilanteessa ja tykkää omasta naurustaan. Tässä jaksossa selviää, miksi Essin mielestä naurujooga on ihan parasta naurulihasten treenausta ja mitä hyötyä nauramisesta ylipäätään on. Kuuntele ja naura mukana!