Sokerihuolet ja herkkupäivät: Miten löytää tasapaino lapsiperheessä?

Tässä jaksossa keskustellaan sokerista, herkuttelusta ja siitä, miten luoda myönteinen ja rento ruokasuhde koko perheelle. Kohtuullisuutta on mahdollista oppia ja makeasta saa nauttia. Miten herkkupurkki voi toimia vaihtoehtona karkkipäivälle? Entä pitääkö hedelmien sokerista olla huolissaan? Studiossa ruokakasvatuksen asiantuntijat Aliisa Hyvönen ja Silja Varjonen Ruokakasvatusyhdistys Ruukusta. Instagram: @ruokakasvatus Jakso on tuotettu Ruokailoa lapsiperheille -hankkeessa, jota rahoittaa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA.