Mitä jooga antaa ihmiselle, joogaohjaaja Elisa Kuuttila?

Jooga hoitaa kehoa ja mieltä, mutta se myös herättää ihmisissä voimakkaitakin tunteita ja stereotyyppisiä mielikuvia. Joogaopettaja Elisa Kuuttila avaa joogan maailmaa ja kertoo eri suuntauksista ja siitä, mihin joogalla pyritään. Mitä jooga on tällä hetkellä Suomessa? Mitä Elisan Katonah-joogatunneilla tehdään? Miten lihasmuisti vaikuttaa ihmiseen?