
Miksi lihomme, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg?
48 min·yli vuosi sitten
Miksi kiloja kertyy, vaikka syö monipuolisesti ja treenaa paljon? Minkä vuoksi kunnon aamiainen ja lounas ovat todella tärkeitä? Onko paasto hyväksi ja kenelle se sopii? Miten väsymys ja painonhallinta liittyvät toisiinsa? Mitä tarkoittaa sosiaalipsykologinen näkökulma painonhallintaan ja miksi se on oleellista?
DocEmilia - Terveys 360 -podcastin toiseksi viimeisessä jaksossa lääkäri Emilia Vuorisalmen vieraana on konkari ravitsemusasiantuntija Patrik Borg.