Oman elämän henkinen konmaritus kannattaa

Seikkailujuoksija Jukka Viljanen on vienyt ryhmiä autiomaahan, jossa ainoa yhteys ulkomaailmaan on yksi satelliittipuhelin. Mitä ihmismielelle tapahtuu, kun siltä riisutaan ylimääräiset ärsykkeet ja läsnä on vain luonto ja muu ryhmä? Ainakin unohtumattomia hetkiä, syviä keskusteluja ja niiden myötä tärkeitä ihmissuhteita, jotka jatkuvat edelleen. Jaksossa Anna ja Jukka puhuvat elämän henkisestä konmarittamisesta. Miten sen voi toteuttaa omassa arjessaan, ja miksi karsiminen kannattaa?